16. Begrenzen is óók verbinden

Begrenzen is óók verbinden.
Een grens is niet het einde van contact ‘Het is niet alleen een verrijking voor je werk, maar ook voor je eigen leven.’ Diana van Bakel, HR-partner, deelnemer masterclass Masterclass Succesvol Begrenzen.

Het verhaal
Grenzen stellen klinkt eenvoudig. Nee zeggen. Duidelijk zijn. Aangeven wat je niet wilt. Maar succesvol begrenzen vraagt veel meer. Tijdens onze Masterclass Succesvol Begrenzen onderzoeken deelnemers hoe je actief kunt begrenzen zonder de verbinding onnodig te verliezen.

• Wanneer grijp je in?
• Wat gebeurt er bij jou wanneer iemand over je grens gaat?
• Waarom wachten we soms zo lang dat we uiteindelijk veel harder begrenzen dan nodig was?
• En, hoe maak je duidelijk welk gedrag wel en niet passend is, terwijl de ander als mens welkom kan blijven?

Een deelnemer verwoordde de opbrengst mooi:

‘Iedere keer weer leer je de tools op een nog betere manier toe te passen.
Het is niet alleen een verrijking voor je werk, maar ook voor je eigen leven.’

Dat laatste vinden we belangrijk. Want grenzen bestaan niet alleen in professionele gesprekken. Ze spelen overal waar mensen elkaar ontmoeten.

De groeisprong
Succesvol begrenzen gaat niet over harder worden. De beweging zit juist in eerder, duidelijker en bewuster begrenzen, zodat escalatie minder nodig wordt. Een goede grens draagt daarmee juist bij aan veiligheid en verbinding.

Wat wij hiervan leren
Ook voor ons blijft begrenzen een fascinerend thema. Want iedere grens vertelt iets over wat iemand belangrijk vindt. Hoe beter je dat begrijpt, hoe minder begrenzen een truc wordt en hoe meer het onderdeel wordt van volwassen contact. Duidelijkheid en verbinding hoeven geen tegenpolen te zijn.

****

Vertrouwen geeft ruimte voor groei
Achter iedere Groeisprong schuilt een echte ervaring uit onze praktijk. Sommige verhalen delen we met naam en toenaam, andere bewust niet. Vertrouwen en vertrouwelijkheid vormen de basis van ons werk. Daarom zijn namen en herkenbare omstandigheden soms aangepast of zijn ervaringen uit meerdere trajecten samengebracht. De essentie van wat mensen ervaren, ontdekken en bereiken blijft daarbij altijd leidend.